日常牙齿美白护理和美白牙齿有三个基本的要求

一口雪白皓齿、灿烂笑容和玲珑有致的身材一样重要，拥有洁白闪亮的牙齿已成为衡量美女的标准之一。

在发达国家牙齿的护理和皮肤一样要定期清洁护理、美容。而在以往的中国人民10几年没有给牙齿做过一次护理，我想最后一次应该是补牙吧！

随着经济的发展和生活水平的提高，国民也越来越注重自己的形象；俗话说貌美牙为先，齿白七分俏，一口健康清爽的牙齿，对提高自身形象非常重要。

日常牙齿护理和美白洁牙有三个基本的要求

一、自助洁牙：牙齿的日常护理不是1年1次，去医院做一次洗牙就可以了。平常的饮食会在你的牙齿表面形成牙渍，长期累积下来的后果是：一形成牙结石，牙龈受损。二细菌滋生，形成牙菌斑。所以洁牙应该定期每周清洁达到美白洁牙。

二、安全性：我们用任何洁牙产品都要把安全放在首位。而市场上有很多洁牙美白产品都是化学漂白，比如“牙贴、冷光美白”等产品都是有一定付作用的。

三、不伤牙釉：牙釉质对保护牙齿起到至关重要的作用！如果没有牙齿没有的牙釉质的保护，你的牙齿很快就会磨损！所以，使用洁牙产品，要选择不伤牙的美白洁牙擦产品；市场上的各类牙粉都有加入比例不定的研磨剂，在洁牙的同时也在磨伤牙釉质，要慎重选择。